Cześć kochani!
Sól epsom, nazywana inaczej gorzką solą to ceny kosmetyk! Jak działa? Czy rację mają ci, którzy twierdzą, ze jest ona wręcz niezastąpiona w pielęgnacji i regeneracji? Dziś opiszę wam, jakie są zalety i właściwości soli epsom i co zyskacie, jeśli zaczniecie jej używać do kąpieli.

Sól epsom – co to jest?

Sól epsom, sól angielska lub sól gorzka to wszystko nazwy cennej dla nas soli, która pochodzi z Anglii. Pozyskuje się ją właśnie z miejscowości Epsom. Chemicznie to po prostu siarczan magnezu. Ponieważ sól zawiera te dwa ważne pierwiastki chemiczne, czyli magnez oraz siarkę, jej znaczenie kosmetyczne i zdrowotne jest ogromne. Zarówno siarka, jak i miedź, to pierwiastki niezbędne dla naszego organizmu.

Sól gorzka epsom w kosmetyce

Sól gorzka epsom jest zbliżona do soli gruboziarnistej, ponieważ ma postać dużych kryształów, biały kolor i jest bezzapachowa. Jej smak jest gorzki, stąd jej kolejna nazwa. Sól gorzka to naturalny środek kosmetyczny, który korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i ciało.
Siarka i magnez mają właściwości oczyszczające, odtruwają organizm, sprawnie go odkwaszają. Z pewnością docenią tę sól sportowcy i osoby pracujące fizycznie: sól epsom pomaga łagodzić bóle stawów i mięśni. Kąpiel w siarczanie magnezu po prostu działa silnie kojąco i przeciwzapalnie, a także pobudza organizm do regeneracji. Ponadto sól gorzka ma korzystne działanie na skórę, ponieważ epsom ma właściwości antyłojotokowe i poprawia kondycję skóry. Idealna dla wszystkich, którzy zmagają się z trądzikiem na ciele. Sól pomoże wam pozbyć się niechcianych krostek i niedoskonałości. Nie stosujecie jej jednak na podrażnioną skórę – może piec. Co ciekawe, sól gorzka jest bardzo wszechstronna: możecie ją używać nie tylko do kąpieli, ale też do płukanek, peelingów, okładów, inhalacji i doustnie.

Sól epsom – właściwości

• wspomaga przy grzybicy,
• łagodzi łojotok i sebum,
• zmniejszają trądzik na ciele,
• pomagają pozbyć się łupieżu,
• siarka wzmacnia włosy i poprawia ich kondycję,
• działa przeciwzapalnie,
• koi ciało po treningu i regeneruje mięśnie,
• wzmacnia stawy,
• to detoks i odświeżenie i poprawa stanu skóry.

CZY WIECIE, ŻE…
… sól jest jednym z istotniejszych pierwiastków dla naszego organizmu? Niezbędna do prawidłowego funkcjonowania i odpowiedniej gospodarki minerałami, a także prawidłowej przemiany materii i pracy mięśni, Sól jest też czołowym składnikiem soku żołądkowego.

Sól epsom – działanie gorzkiej soli

Sól gorzka wysuszy wypryski, pomoże zwalczyć łupież oraz wspiera w pozbyciu się zrogowaciałego naskórka.

Najlepiej dodawać sól epsom do kąpieli. Przyda się np. sportowcom po intensywnych treningach, ponieważ przyspiesza regenerację organizmu. Pomoże też oczyścić wypryski lub zmiany chorobowe. Raz w tygodniu można wykonać też peeling solny.
Dodawana do kąpieli gorzka sól wspiera układ krwionośny, przez co zmniejsza się ryzyko zawału i poprawia się krążenie.

Sól działa też korzystnie w przypadku opuchnięć. W miejscach, w których czujecie ból lub są obrzęki, możecie przykładać kompresy z soli gorzkiej

Z kolei moczenie opuchniętych nóg w soli epsom działa korzystnie na ich kondycję – dlatego sól gorzka jest niezbędna na wakacjach, gdy codziennie urządzacie sobie piesze wędrówki. Wieczorna kąpiel zmęczonych stóp z dodatkiem soli epsom działa cuda! Co istotne: ta sól pomoże wam także w przypadku… brzydkiego zapachu stóp! 😀

Sól gorzka wpływa korzystnie na układ nerwowy, a także na czynność układu sercowo-naczyniowego.

Sól epsom sprawdza się także jako remedium na bóle reumatyczne i przy zapaleniu stawów. Z uwagi na dużą zawartość magnezu wpływa kojąco na układ nerwowy i wspomaga funkcjonowanie, rozluźnia i przyspiesza regenerację mięśni – dlatego dobrym pomysłem jest relaksująca kąpiel solankowa po treningu lub przed pójściem spać.

Niewątpliwą zaletą soli epsom jest oczyszczanie organizmu. Siarka zawarta w solo gorzkiej ma właściwości oczyszczające, antyseptyczne i antybakteryjne. nasila usuwanie toksycznych substancji z organizmu. Dlatego sól wiąże toksyczne metabolity i wspomaga przy wszelkich nieprawidłowościach skórnych typu: zapalenie mieszka włosowego, zapalenie łojotokowe skóry, alergie czy trądzik.

Sól gorzka epsom – gdzie kupić?

Gdzie możecie kupić sól epsom? Właściwie niemal w każdej drogerii czy aptece! Szukaj jej w sklepach ekologicznych i zielarskich ale także w marketach, a nawet sklepach dla sportowców. Epsom nie kosztuje dużo, jej cena bywa różnorodna w zależności od gramatury, ale nawet za dużą pojemność nie zapłacisz wiele.